Breaking News:

Chia Seed

Manfaat Chia Seed untuk Bantu Turunkan Berat Badan, Tetap Diimbangi Pola Makan Sehat

Manfaat chia seed untuk bantu turunkan berat badan meski tak bakar kalori, ternyata tetap perlu pola makan sehat setiap hari

Penulis: wulanndari | Editor: Wulan Kurnia Putri
bizzinsight
Ilustrasi Chia Seed bantu diet dan menurunkan berat badan - Manfaat chia seed untuk bantu turunkan berat badan meski tak bakar kalori, ternyata tetap perlu pola makan sehat setiap hari 

TRIBUNLOMBOK.COM -  Manfaat chia seed untuk bantu turunkan berat badan meski tak bakar kalori, ternyata tetap perlu pola makan sehat setiap hari.

Ini penjelasannya.

Saat ini beberapa akun TikTok mengunggah cara mengonsumsi chia seed untuk menurunkan berat badan.

Satu di antaranya akun TikTok @happyandhealthyolivia.

Akun tersebut mengunggah video membuat ramuan ajaib dari chia seed.

Ia meminum chia seed dengan air H2O secara rutin.

Dia menyebut berat badannya mampu turun.

Baca juga: 3 Manfaat Chia Seed untuk Ibu Hamil

Baca juga: Hasil Penelitian Konsumsi Rutin Chia Seed Selama 12 Pekan, Ada Perubahan Signifikan bagi Obesitas

Video tersebut sudah disaksikan belasan juta kali sejak 28 Juni 2021.

"Cukup campurkan satu sendok makan chia seed dengan segelas air (opsional ditambah jeruk nipis) dan minum 30 menit sebelum makan," tulis akun tersebut.

Lalu benarkah demikian?

Ilustrasi Chia Seed bantu diet dan menurunkan berat badan
Ilustrasi Chia Seed bantu diet dan menurunkan berat badan (bizzinsight)
Halaman
123
Sumber: Tribun Lombok
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved