Breaking News:

Chia Seed

Hasil Penelitian Konsumsi Rutin Chia Seed Selama 12 Pekan, Ada Perubahan Signifikan bagi Obesitas

Inilah hasil penelitian dengan konsumsi chia seed secara rutin 12 pekan, ada hasil signifikan bagi para obesitas

Penulis: wulanndari | Editor: Wulan Kurnia Putri
oowomaniya.com
Ilustrasi Menimbang Berat Badan - Inilah hasil penelitian dengan konsumsi chia seed secara rutin 12 pekan, ada hasil signifikan bagi para obesitas 

TRIBUNLOMBOK.COM - Inilah hasil penelitian dengan konsumsi chia seed secara rutin 12 pekan, ada hasil signifikan bagi para obesitas.

Chia seed sempat viral di media sosial karena dipercaya dapat menurunkan berat badan.

Banyak influencer yang membicarakan chia seed dapat menurunkan berat badan.

Bahkan ahli gizi juga membicarakan tentang manfaat chia seed.

Baca juga: Cara Membuat Masker Chia Seed, Gunakan Secara Rutin untuk Kurangi Kerontokan

Ahli gizi menyarankan menambahkan chia seed ke dalam makanan sehari-hari untuk menurunkan berat badan.

Namun, apakah benar chia seed benar efektif?

Atau hanya tipuan influencer?

Baca juga: Manfaat Chia Seed bagi Kesehatan Tubuh, Tidur Nyenyak hingga Perlambat Penuaan

Baca juga: 13 Cara Mengkonsumsi Chia Seed Dilengkapi dengan Manfaat Chia Seed untuk Kesehatan Tubuh

Dilansir india.com, chia seed memang memiliki serat tinggi.

Chia seed berasal dari keluarga mint dan turunan sereal seperti gandum utuh.

Biji chia kaya akan karbohidrat, asam lemak omega-3, dan protein.

Halaman
123
Sumber: Tribun Lombok
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved