Berita Kesehatan
Manfaat Teh Hijau, Teh Hitam, dan Teh Chamomile Bagi Kesehatan, Bisa Cegah Diabetes
Berikut adalah tiga jenis teh yang direkomendasikan untuk diminum bagi pengidap diabetes. Antara lain teh hijau, teh hitam, dan teh chamomile.
Para peneliti mengatakan, teh (termasuk teh hitam) dapat bekerja di dalam tubuh sebagian dengan meningkatkan resistensi insulin, memainkan peran seperti insulin, serta mengurangi respons inflamasi.
Baca juga: 3 Manfaat Teh untuk Kesehatan Kulit, di Antaranya Membantu Menghaluskan Kulit
3. Teh Chamomile
Teh chamomile bantu meredakan sakit tenggorokan.
Tidur yang cukup merupakan hal yang wajib bagi penderita diabetes.
Teh chamomile dapat membuat peminumnya rileks dan mudah mengantuk.
Meminum teh chamomile herbal yang bebas kafein bisa membuatmu mudah tertidur pulas dan mendapatkan tidur yang berkualitas.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 3 Jenis Teh Terbaik untuk Penderita Diabetes, Teh Hijau hingga Teh Chamomile.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/lombok/foto/bank/originals/manfaat-teh-hijau-bagi-kesehatan-kompascom.jpg)