Berita Kesehatan

Manfaat Teh Hijau, Teh Hitam, dan Teh Chamomile Bagi Kesehatan, Bisa Cegah Diabetes

Berikut adalah tiga jenis teh yang direkomendasikan untuk diminum bagi pengidap diabetes. Antara lain teh hijau, teh hitam, dan teh chamomile.

Kompas.com
Teh hijau. 

TRIBUNLOMBOK.COM - Teh adalah minuman yang kerap direkomendasikan untuk menjaga kualitas kesehatan tubuh.

Teh memiliki banyak manfaat, terutama bagi penderita diabetes.

Karena itu, sebagian penikmat teh mengonsumsi teh tidak menggunakan gula.

Namun demikian, ada juga sejumlah teh yang dasarnya diperuntukkan atau bermanfaat bagi pengidap diabetes.

Baca juga: Nikmatnya Ye Ga Tea, Teh Lokal Asal Lombok Tengah yang Berkhasiat untuk Kesehatan

Hal ini tak lepas dari kategori teh yang berstatus minuman nol karbohidrat.

Teh juga memiliki antioksidan yang merupakan senyawa pembantu melawan radikal bebas.

Ketika ada terlalu banyak radikal bebas dalam tubuh, stres oksidatif terjadi, berkontribusi pada timbulnya kondisi kesehatan termasuk diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.

Berikut adalah tiga jenis teh yang direkomendasikan untuk diminum bagi pengidap diabetes.

1. Teh hijau

Secangkir teh hijau mengandung 28 miligram kafein dan dapat menangkis diabetes.

Halaman
123
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved