Manfaat Chia Seed untuk Ibu Hamil, di Antaranya Dapat Memperkuat Gigi dan Tulang Bayi

Chia seed memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil. Chia seed memiliki banyak nutrisi penting.

bizzinsight
Ilustrasi Chia Seed. Chia seed memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil. Chia seed memiliki banyak nutrisi penting. 

TRIBUNLOMBOK.COM - Simak manfaat chia seed untuk ibu hamil berikut ini!

Chia seed memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil.

Chia seed memiliki banyak nutrisi penting.

Jika belum pernah mendengar tentang chia seed, Anda mungkin memiliki beberapa ketakutan atau menganggap ini hanya tren terbaru.

Anda mungkin tidak ingin memasukkan makanan ke dalam tubuh yang dapat membahayakan Anda atau bayi.

Meski demikian, chia seed aman untuk masa kehamilan.

Chia seed sangat mudah untuk dikonsumsi.

Anda bisa menambahkannya ke dalam oatmeal, yogurt, bahkan es krim.

Berikut alasan mengapa chia seed baik untuk dikonsumsi saat sedang hamil, dikutip dari healthline.

Baca juga: 3 Manfaat dan Kegunaan Minyak Biji Chia Seed, Bisa untuk Cegah Penuaan Kulit Dini

Chia seed membantu menjaga gula darah yang sehat

Halaman
1234
Sumber: Tribun Lombok
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved