3 Manfaat Chia Seed untuk Kesehatan Rambut, Bisa Dikonsumsi atau Jadi Masker

TRIBUNLOMBOK.COM - Inilah tiga manfaat penting chia seed untuk kesehatan rambut, bisa rutin dikonsumsi atau dijadikan masker rambut.

Biji chia atau chia seed dipercaya memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Paling terkenal, chia seed dapat bantu menurunkan berat badan.

Karena chia seed kaya akan serat.

Tentu ini akan memperlancar proses pencernaan.

Ternyata, ada manfaat lain dari chia seed yakni untuk kesehatan rambut.

Baca juga: Benarkah Chia Seed Dapat Menurunkan Berat Badan? Hasil Penelitian Tunjukkan Hal Ini

Baca juga: Hasil Konsumsi Chia Seed Selama Satu Pekan, BAB Lancar hingga Perubahan Kulit Wajah Lebih Sehat

Baca juga: 4 Resep Makanan dan Minuman Dibuat dengan Campuran Chia Seed, Dilengkapi Manfaat Chia Seed

Dilansir stylecraze, ada tiga manfaat yang muncul jika sering konsumsi chia seed untuk kesehatan rambut, di antaranya:

1. Melembabkan Kulit Kepala yang Kering

Chia seed mengandung asam lemak esensial, protein, serat, vitamin hingga mineral.

Dan tidak lupa, kandungan omega 3 yang dapat membantu kulit kepala lebih terhidrasi.

Chia seed juga dipercaya mengatasi masalah ketompe pada kulit kepala.

2. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Chia seed kaya akan protein dan memiliki anti inflamasi sehingga dapat melawan dampak dari peradangan kulit kepala.

Anda bisa menggunakan biji chia ini pada kulit kepala.

Atau bisa dengan mengonsumsinya dengan makanan harian anda.

Baca juga: Manfaat Chia Seed untuk Tubuh serta 2 Resep Makanan Bergizi yang Dibuat dengan Campuran Chia Seed

Baca juga: Bisa Jaga Intensitas Tidur Tetap Baik, Berikut Sejumlah Manfaat Chia Seed untuk Kesehatan