5 Manfaat Chia Seed jika Dikonsumsi dengan Madu, Termasuk Mengobati Sembelit dan Cegah Kanker

TRIBUNLOMBOK.COM - Chia seed memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, apalagi kalau dikonsumsi dengan cara dicampur madu.

Campurkan 1 sendok teh chia seed panggang dan 1 sendok makan madu, lalu konsumsi setiap pagi selama 2 bulan.

Sejumlah manfaat pun akan Anda rasakan di antaranya mengobati sembelit, mencegah kanker dan masih banyak lainnya.

Jika Anda adalah seseorang yang sadar kesehatan, pasti mencari informasi yang dapat membantu meningkatkan kesehatan dan membantu menghindari penyakit tertentu.

Kesehatan yang baik adalah anugerah yang dapat diharapkan oleh manusia.

Tanpa kesehatan yang baik, segala sesuatu mungkin tidak bernilai banyak.

Setelah munculnya pengobatan modern, kebanyakan dari kita telah berhenti percaya pada kekuatan pengobatan alami.

Obat-obatan alami dirasa kurang ampuh dibandingkan dengan obat-obatan yang diresepkan oleh dokter, yang tampaknya memberikan hasil lebih cepat.

Faktanya, obat yang diresepkan oleh dokter mungkin memberikan hasil yang lebih cepat.

Sedangkan obat alami memiliki efek penyembuhan jangka panjang namun tidak menimbulkan ancaman efek samping.

Dikutip dari Blodsky, inilah manfaat dari chia seed yang dicampur dengan madu.

Baca juga: VIRAL Konsumsi Chia Seed Dapat Menurunkan Berat Badan, Ternyata Ini Faktanya

Baca juga: Resep Membuat Ubi Jalar Panggang Almond Butter dan Salad dengan Taburan Chia Seed yang Enak

Baca juga: Siap-siap Tubuh Berubah Setelah Rutin Konsumsi Chia Seed, Tidur Nyenyak hingga Perlambat Penuaan

Membantu Membangun Otot

Karena chia seed kaya akan protein, jika Anda mengonsumsi campuran ini setelah berolahraga, ini dapat membantu membangun jaringan otot untuk membuat tubuh jadi kencang.

Meningkatkan Kesehatan Otak

Obat alami ini kaya akan asam lemak omega-3, yang sangat penting untuk menjaga sel-sel otak tetap sehat, untuk mencegah penyakit mental tertentu dan gangguan otak degeneratif.

Meremajakan Sel

Karena campuran ini kaya akan antioksidan kuat, chia seed dan madu memiliki kapasitas untuk meremajakan sel-sel, sehingga mencegah penuaan dini sel.

Mencegah Kanker

Kombinasi chia seed dan madu sarat dengan antioksidan dan fitonutrien, sehingga dapat mengekang pertumbuhan sel kanker dalam tubuh, untuk mencegah jenis kanker tertentu.

Mengobati Sembelit

Campuran chia seed dan madu kaya akan kandungan serat yang dapat melunakkan feses dan membuang limbah yang menumpuk di tubuh, sehingga mengurangi sembelit.

(*)