Tips Kesehatan
Manfaat Biji Ketumbar untuk Kesehatan: Bisa Obati Diabetes hingga Turunkan Kolesterol
Berasal dari tumbuhan Coriandrum Sativum, ketumbar masih satu kelompok dengan peterseli, wortel, dan seledri.
lihat foto
TRIBUNLOMBOK.COM - Umumnya ketumbar dikenal sebagai salah satu rempah-rempah di Indonesia.
Bentuknya berupa biji-bijian yang biasa digunakan sebagai bumbu masakan.
Berasal dari tumbuhan Coriandrum Sativum, ketumbar masih satu kelompok dengan peterseli, wortel, dan seledri.
Tidak hanya bijinya, daun ketumbar juga bisa dikonsumsi.
Namun tahukah Anda jika ketumbar memiliki banyak manfaat bagi kesehatan?
Terlebih lagi jika Anda mengonsumsinya dari air rebusan biji ketumbar tersebut.
Untuk mengetahuinya, berikut ini TribunPalu ikutip dari laman Nakita.
1. Mengatasi Permasalahan Mata
Studi menemukan bahwa kandungan antioksidan yang tinggi dalam biji ketumbar bisa sangat berguna dalam mengobati mata merah dan masalah mata lainnya.
Ini juga membantu dalam pencegahan infeksi mata.
Rebus air dengan biji ketumbar, dinginkan sampai suhu kamar.
Gunakan untuk mencuci mata sesering mungkin agar mendapatkan manfaat bagi kesehatan mata.
Baca juga: Di Balik Asam Belimbing Wuluh, Ini 6 Khasiat Belimbing Wuluh, Bisa Obati Sariawan hingga Diabetes
Baca juga: Sering Dikeluhkan Masyarakat, DPRD Palu Minta Pemkot Perbaiki Kualitas Layanan Kesehatan
2. Mencegah dan mengobati Diabetes
Biji ketumbar terkenal untuk menjaga kadar glukosa darah.
Hal ini karena biji ketumbar memiliki efek yang merangsang kelenjar endokrin.
