Breaking News:

Konsumsi Bahan Makanan Ini saat Sahur agar Tak Lemas Ketika Berpuasa Ramadhan

Nah, ada beberapa 'bahan makanan super' yang akan membuat anda merasa kenyang lebih lama selama berpuasa.

bbcgoodfood.com
Ilustrasi buah alpukat. 

TRIBUNLOMBOK.COM - Bulan Ramadhan 1442 Hijriah akan segera tiba.

Di bulan Ramadhan, seluruh umat Muslim diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa Ramadhan.

Sahur merupakan bagian penting dari ibadah puasa.

Betapa pentingnya sahur bahkan diriwayatkan dalam sejumlah hadist.

Ternyata sahur adalah cara yang anda bisa lakukan untuk menjaga tubuh tetap berenergi sepanjang hari.

Nah, ada beberapa 'bahan makanan super' yang akan membuat anda merasa kenyang lebih lama selama berpuasa.

Santaplah telur hingga ikan salmon saat sahur.

Baca juga: Resep Menu Sahur Puasa Ramadhan 2021: Ada Orek Tempe Daun Jeruk

Baca juga: Tips Anti Lemas saat Ibadah Puasa di Bulan Ramadhan: dari Olahraga hingga Jangan Lewatkan Sahur

1. Telur

Telur adalah salah satu makanan paling bergizi dan sangat tinggi protein.

Mengkonsumsi telur saat sahur merupakan cara yang tepat untuk membuat perut anda kenyang lebih lama selama Ramadan.

Halaman
1234
Editor: Wulan Kurnia Putri
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved