Breaking News:

Tips Anti Lemas saat Ibadah Puasa di Bulan Ramadhan: dari Olahraga hingga Jangan Lewatkan Sahur

Lemas saat berpuasa ternyata bisa dihindari. Berikut adalah tips anti lemas menjalankan puasa saat menjalankan ibadah puasa.

medicalnewstoday.com
Ilustrasi Puasa - Tips Anti Lemas saat Jalankan Ibadah Puasa di Bulan Ramadhan: dari Olahraga hingga Rajin Gosok Gigi. 

TRIBUNLOMBOK.COM - Bulan Ramadan 2021 sebentar lagi akan segera tiba. 

Salah satu ibadah yang wajib dilakukan adalah berpuasa.

Selama berpuasa satu hari penuh kerap kali seseorang lemas. 

Karena cairan dan asupan makanan tubuh berkurang. 

Dilansir melalui kanal YouTube Tribunnews.com, lemas saat berpuasa ternyata bisa dihindari. 

Baca juga: Pakai Lipstik saat Puasa Ramadhan Bikin Batal atau Tidak? Begini Penjelasannya

Berikut adalah tips anti lemas menjalankan puasa saat menjalankan ibadah puasa: 

1. Jangan Pernah Lewatkan Sahur 

Sahur ibarat sarapan bagi orang yang sedang puasa yang diwajibkan.

Lantaran tubuh membutuhkan asupan makanan dari subuh hingga menjelang azan Magrib.

Orang-orang yang melewatkan sahur juga cenderung makan berlebihan saat berbuka.

Halaman
123
Editor: Wulan Kurnia Putri
Sumber: Tribun Palu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved