Tips Kesehatan

7 Manfaat Minum Jus Seledri di Pagi Hari, Bisa Menurunkan Tekanan Darah hingga Jaga Berat Badan

Seledri bantu menetralisir asam dan kalium serta natrium yang membuatnya menjadi diuretik yang hebat (bantu membersihkan tubuh dari kelebihan cairan

Deskgram
Simak manfaat minum air seledri di pagi hari. 

TRIBUNLOMBOK.COM - Simak manfaat minum air seledri di pagi hari berikut ini!

Seledri adalah sayuran yang dapat menyeimbangkan pH dalam tubuh.

Seledri bantu menetralisir asam dan kalium serta natrium yang membuatnya menjadi diuretik yang hebat (membantu membersihkan tubuh dari kelebihan cairan).

Seledri merupakan makanan dengan kandungan air yang sangat tinggi, sehingga membantu menghidrasi dan menyehatkan sel-sel dalam tubuh Moms.

Seledri kaya vitamin K, yang membantu memastikan aliran darah Moms sehat.

Manfaat Minum Ramuan Air Jahe dan Jeruk Nipis Sebelum Tidur, Bisa Meningkatkan Metabolisme

Berikut 7 alasan minum air seledri di pagi hari:

1. Mengurangi peradangan dalam tubuh

Seledri merupakan sumber kaya flavonoid seperti zeaxanthin, luthein, dan betakaroten yang telah menunjukkan penurunan peradangan.

Inflammatory Research Journal melaporkan penelitian terbaru tentang beberapa jenis flavonoid yang memiliki aktivitas anti-peradangan.

8 Hal Menakjubkan Ini yang akan Terjadi kalau Konsumsi Jahe Setiap Hari Selama Satu Bulan

2. Menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung

Halaman
123
Editor: Wulan Kurnia Putri
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved