Resep Minuman Teh Biji Alpukat, Miliki Banyak Manfaat
Bukan hanya daging alpukat saja yang bermanfaat, rupanya bijinya juga bisa diracik dan mengandung banyak manfaat.
Penulis: Setyowati Indah Sugianto | Editor: Maria Sorenada Garudea Prabawati
lihat foto
Laporan Wartawan TribunLombok.com, Setyowati Indah Sugianto
TRIBUNLOMBOK.COM, MATARAM - Buah alpukat terkenal memiliki kandungan yang baik untuk tubuh.
Kandungan alpukat yang pertama adalah lemak, tepatnya asam lemak tak jenuh tunggal.
Bukan hanya daging alpukat saja yang bermanfaat, rupanya bijinya juga bisa diracik dan mengandung banyak manfaat.
Manfaatnya seperti memperbaiki masalah pencernaan, antioksidan, mengurangi kolesterol, mencegah kanker, dan menurunkan lemak tubuh, dikutip dari tayangan YouTube Masak TV.
Berikut resep cara pembuatan teh biji alpukat yang dikutip dari MasakTV.
Baca juga: 50 Ekor Kambing Berkeliaran di Jalan Diangkut Pol PP Kota Bima
Bahan:
- 1 buah biji alpukat
- 300 ml air panas
- 2 sendok makan madu
Baca juga: Meriahkan WSBK Mandalika 2022, Museum NTB Gelar Pameran Temporer
Cara membuat:
1. Parut biji alpukat menggunakan parutan keju
2. Jemur sampai kering
3. Siapkan gelas teko kecil seduh teh hingga berubah warna, kemudian saring
4. Siapkan gelas saji tuangkan 1-2 sendok makan madu, tuang teh dan sajikan.
(*)
