Tips Kesehatan

Memanfaatkan Bahan Alami untuk Redakan Perut Kembung, Bisa Gunakan Jahe dan Kayu Manis

Perut kembung menjadi masalah kesehatan yang mengganggu. Perut kembung bisa membuat tidak nyaman dalam beraktivitas.

summitmedia-digital.com
Sakit Perut. Perut kembung menjadi masalah kesehatan yang mengganggu. Perut kembung bisa membuat tidak nyaman dalam beraktivitas. 

TRIBUNLOMBOK.COM - Perut kembung menjadi masalah kesehatan yang mengganggu.

Perut kembung bisa membuat tidak nyaman dalam beraktivitas.

Dikutip TribunWow.com dari steptohealth, perut kembung biasanya merupakan masalah perut yang berhubungan dengan pencernaan.

Ada sejumlah hal yang menjadi penyebab perut kembung, di antaranya:

- Mengunyah makanan dengan terburu-buru

- Berbicara saat makan sehingga menelan banyak udara

- Tidak dianjurkan berbaring setelah makan, biarakan perut beristirahat selama 10-15 menit

- Makan dalam porsi kecil namun sering, jangan langsung makan dalam porsi besar

Ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi masalah perut kembung.

Kayu Manis

Halaman
12
Sumber: TribunWow.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved