Breaking News:

Chia Seed

Alasan Chia Seed Mampu Bantu Turunkan Berat Badan, Harus Perhatikan Hal Ini jika Ingin Berhasil

Chia seed atau biji chia sangat populer untuk membantu menurunkan berat badan, apa alasannya?

Penulis: wulanndari | Editor: Wulan Kurnia Putri
oowomaniya.com
Ilustrasi Menimbang Berat Badan. 

TRIBUNLOMBOK.COM - Chia seed atau biji chia sangat populer untuk membantu menurunkan berat badan, apa alasannya?

Saat ini beberapa akun TikTok mengunggah cara mengonsumsi chia seed untuk menurunkan berat badan.

Satu di antaranya akun TikTok @happyandhealthyolivia.

Akun tersebut mengunggah video membuat ramuan ajaib dari chia seed.

Ia meminum chia seed dengan air H2O secara rutin.

Dia menyebut berat badannya mampu turun.

Baca juga: Manfaat Minum Air Chia Seed, Baik untuk Kesehatan Jantung dan Penuhi Asupan Protein

Video tersebut sudah disaksikan belasan juta kali sejak 28 Juni 2021.

"Cukup campurkan satu sendok makan chia seed dengan segelas air (opsional ditambah jeruk nipis) dan minum 30 menit sebelum makan," tulis akun tersebut.

Lalu benarkah demikian?

Ilustrasi Chia Seed bantu diet dan menurunkan berat badan
Ilustrasi Chia Seed bantu diet dan menurunkan berat badan (bizzinsight)

Dilansir everydayhealth.com, menurut FoodPrint nirlaba, chia seed berasal dari tanaman chia, Salvia Hispanica.

Halaman
123
Sumber: Tribun Lombok
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved