5 Manfaat Chia Seeds untuk Kesehatan Tubuh, di Antaranya Bisa untuk Menjaga Kesehatan Gigi
Simak 5 manfaat chia seeds untuk kesehatan tubuh berikut ini. Chia Seeds bisa dicampur dengan berbagai makanan dan minuman.
Penulis: Wulan Kurnia Putri | Editor: wulanndari
lihat foto
Omega 3 dan Omega 6 yang terkandung dalam chia seeds membantu menurunkan kolesterol darah.
Chia seeds juga membantu mengurangi peradangan, dan mengurangi tekanan darah.
Semua ini berkontribusi dan membantu menjaga kesehatan jantung.
Memperlambat penuaan
Chia Seeds mengandung antioksidan tinggi untuk membantu memperbaiki kulit lebih cepat serta menghambat kerusakan.
Chia Seeds juga mengandung vitamin E yang berkontribusi untuk memperlambat penuaan.
(Tribunlombok.com/WKP)
Berita Terkait
