Breaking News:

Tips Kesehatan

Khasiat Biji Pepaya, Cegah Gagal Ginjal hingga Perlancar Sistem Pencernaan

Pepaya juga kaya akan vitamin C dan tinggi serat yang bermanfaat untuk memperlancar buang air besar atau mencegah sembelit.

Editor: Wulan Kurnia Putri
Tribun Solo
Khasiat Biji Pepaya 

TRIBUNLOMBOK.COM - Pepaya dikenal sebagai buah yang kaya manfaat bagi kesehatan.

Buah Pepaya mengandung betakoraten yang merupakan anti-oksidan untuk menangkal radikal bebas.

Pepaya juga kaya akan vitamin C dan tinggi serat yang bermanfaat untuk memperlancar buang air besar atau mencegah sembelit.

Manfaat pepaya tidak hanya pada buahnya, namun juga bijinya.

Tak banyak orang tahu manfaat biji pepaya bagi kesehatan.

Caranya cukup mudah yaitu dengan menghaluskan bijinya.

Bersihkan biji pepaya dari buahnya kemudian keringkan, lalu haluskan dan simpan dalam wadah untuk dikonsumsi.

Ada cara lain, ketika membuat jus pepaya sebaiknya bijinya tidak perlu dibuang.

Biji pepaya memiliki sifat anti inflamasi dan antibakteri.

Hal ini bermanfaat untuk kesehatan pencernaan, ginjal, dan hati.

Halaman
12
Sumber: Tribun Palu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved