Breaking News:

Tips Kesehatan

5 Manfaat Kunyit Asem untuk Kesehatan, di Antaranya Bantu Atur Gula Darah

Jamu kunyit asem atau kunir asem merupakan racikan perpaduan antara kunyit dengan asem Jawa.

Sajian Sedap
Kunyit Asem 

Dilansir dari Hellosehat.com, penelitian menyatakan bahwa kandungan kurkumin dalam kunyit asem cenderung menghambat kemungkinan kita terkena diabetes tipe 2.

Sederet Perubahan Ini yang akan Dirasakan Tubuh kalau Rutin Minum Air Rebusan Kunyit Tiap Pagi

3. Bantu Cegah Kanker

Selain bantu atur gula darah, kandungan kurkumin dalam kunyit juga berkhasiat untuk mencegah risiko kanker.

Kunyit dan asam sama-sama bermanfaat sebagai antioksidan dan anti-peradangan, kurkumin dapat mengurangi risiko sel tubuh yang alami kerusakan akibat mutasi sel dan kanker, serta menjadi modulator kekebalan tubuh untuk melawan kanker.

4. Kurangi Nyeri Menstruasi

Manfaat kunyit asem yang satu ini pas banget buat kita, para cewek, yang setiap bulan mengalami menstruasi.

Kandungan kurkumin dalam jamu kunyit asam dapat mengurangi produksi hormon prostaglandin, yang jadi pemicu peradangan dan rasa nyeri.

Sementara itu, asam jawa dalam jamu kunyit asam juga dapat berpengaruh terhadap sistem saraf serta otak.

Sehingga, otak bisa mengirim sinyal ke tubuh agar kontraksi rahim bisa mereda dan nyeri menstruasi berkurang.

Obat Alami yang Ampuh untuk Menurunkan Kadar Kolesterol, Termasuk Bawang Putih dan Kunyit

5. Tingkatkan Fungsi Otak

Halaman
123
Editor: Wulan Kurnia Putri
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved