Pimpus Muslimat NW Lale Syifaun Nufus Blusukan Temui Lansia di Lombok Tengah

Apalagi, bagian dari kunci untuk hidup lebih lama adalah lansia yang sehat dan bahagia.

Karenanya, lansia senantiasa harus terus berbahagia. Tetap aktif berkegiatan dan bersosialisasi dengan banyak orang.

Lansia yang terlalu banyak menghabiskan waktu sendirian di rumah akan kesepian, terisolasi, hingga terjadi gangguan kesehatan mental pada lansia seperti depresi dan stres.

"Oleh sebab itu, sebagai perawat anak maupun siapa saja, Anda perlu membantu lansia agar bisa aktif berkegiatan dan bertemu dengan banyak orang," sarannya.

Hal ini bisa membantu agar lansia tidak merasa bosan dan stres.

"Selain itu, lansia yang aktif dan bahagia cenderung memiliki tubuh yang lebih sehat dan kuat," tutupnya.

(*)