3 Manfaat dan Kegunaan Minyak Biji Chia Seed, Bisa untuk Cegah Penuaan Kulit Dini

Kulit yang sehat dan terhidrasi memiliki lapisan lipid (lemak) yang kaya untuk membantu mengunci kelembapan.

Namun, ketika lapisan ini telah rusak atau rendah lemak, kelembapan dapat meninggalkan kulit dan menyebabkan kekeringan.

Minyak biji chia kaya akan asam lemak omega-3 ALA dan asam lemak omega-6 asam linoleat.

Kedua lemak sehat ini telah terbukti membantu mengembalikan penghalang kelembaban kulit, terutama pada mereka yang memiliki kondisi kulit kering, seperti dermatitis atopik dan psoriasis.

Dalam satu penelitian, dua kelompok peserta dengan kulit kering, lima sehat dan lima dengan kulit gatal karena penyakit ginjal stadium akhir atau diabetes, mengoleskan 4% minyak biji chia ke kulit kering mereka selama 8 minggu.

Di akhir penelitian, kedua kelompok mengalami perbaikan signifikan pada kulit kering, iritasi kulit, rasa gatal, dan hidrasi kulit secara keseluruhan.

Meski kecil, penelitian ini menunjukkan potensi manfaat minyak biji chia pada kulit kering.

Untuk hasil terbaik, oleskan minyak biji chia ke kulit Anda setelah mandi atau mandi, karena ini waktu terbaik untuk kulit Anda menyerap air.

Baca juga: 13 Cara Menyenangkan Mengkonsumsi Chia Seed Dilengkapi Manfaat Chia Seed untuk Kesehatan Tubuh

3. Mengurangi rambut keriting

Rambut keriting adalah hasil dari kurangnya kelembaban di lapisan luar rambut, yang dikenal sebagai kutikula.

Ketika rambut sangat kering, kutikula menjadi kasar dan membengkak, menghasilkan penampilan keriting.

Minyak biji chia kaya akan berbagai asam lemak yang dapat menembus batang rambut untuk mengunci kelembapan.

Ini menghasilkan rambut yang lebih lembut, halus, dan lebih terhidrasi.

Selain itu, menjaga batang rambut tetap kuat dan terhidrasi.

Selain itu juga membantu mencegah kerusakan lebih lanjut agar rambut Anda tetap lebih lsehat.

Untuk hasil terbaik, aplikasikan pada rambut yang sedikit lembab atau pada rambut kering.

Beberapa situs web mengklaim bahwa minyak biji chia dapat meningkatkan pertumbuhan rambut karena kandungan proteinnya yang tinggi.

(Tribunlombok.com/WKP)