Baca tanpa iklan
Pemenuhan asupan nutrisi seimbang, juga harus disertai dengan aktivitas, dan istirahat yang cukup.
Kurang beraktivitas akan menyebabkan anak lebih banyak makan dan ngemil, dan hal tersebut tidak sehat bagi anak.
Pemberian suplemen juga sangat penting untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Namun, perlu digaris bawahi juga, bahwa suplemen hanya bersifat sebagai pelengkap asupan anak, bukan sebagai pengganti nutrisi makanan utama.
Mempersiapkan perlengkapan kebutuhan sekolah anak
Mempersiapkan anak hadapi PTM 100 persen tentunya perlengkapan sekolah yang harus dipersiapkan untuk anak juga akan sedikit berbeda.
Dilansir dari Kompas.com, terdapat beberapa hal yang wajib dibawa oleh anak, ketika akan bersekolah kembali, diantaranya:
- Tas dengan ukuran dan bobot yang cukup serta tidak memberatkan anak
- Hand Sanitizer dan sabun cuci tangan kecil
- Masker kain 3 lapis, beserta dengan cadangan masker
- Alat tulis dan alat makan pribadi, peralatan ibadah, dan lainnya
- Jaket atau sweater
- Tisu basah dan tisu kering kecil
- Helm pribadi bagi kendaraan bermotor
Itulah beberapa kebutuhan anak untuk menghadapi PTM 100% yang wajib diketahui oleh orang tua.
Penuhi kebutuhan anak, dan lindungi mereka, untuk masa depan anak yang lebih cerah.
Baca juga: Gebyar Promo Spesial Eversac, Milors dan Piknik: Sambut Tahun Ajaran Baru Bersama Gramedia