Daya kerjanya juga hampir sama dengan obat anti hipertensi komersial lho.
4. Teh Hijau
Teh hijau mengandung polifenol dan antioksidan yang bisa melawan radikal bebas.
Kandungan polifenol membantu menjaga pembuluh darah dari kontraksi yang berpotensi dapat menaikkan tekanan darah dalam tubuh, juga membantu mengurangi risiko kanker, menstabilkan tekanan darah, melindungi daya ingat dan efektif untuk menurunkan berat badan. (Sajian Sedap/Lena Astari)