Kesehatan
Selain Air Putih, Ini Lima Minuman Penurun Berat Badan, Mudah Dijumpai dan Terbukti Ampuh
Bagi orang yang berjuang menurunkan berat badan, asupan yang masuk ke dalam tubuh sangat diperhatikan, termasuk minuman.
Penulis: Laelatunniam | Editor: Robbyan Abel Ramdhon
lihat foto
Teh jenis ini juga meningkatkan pembakaran lemak ketika berolahraga.
3. Air lemon hangat
Sama seperti teh hijau, buah lemon pun sudah familiar di dunia diet.
Kadungan antioksidan dan serat pektinnya mampu membantu penurunan berat badan.
Selain bisa menghidrasi, air lemon hangat juga bebas kalori dan bertindak sebgai detox.
4. Kopi
Kopi satu minuman yang paling banyak penggemarnya, aroma kopi yang khas membuat penikmatnya candu dengan rasa maupun aromanya.
Kopi yang mengandung kafein tinggi dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan mengurangi asupan kalori sehingga bermanfaat untuk menurunkan berat badan.
5. Air mentimun dan mint
Perpaduan air mentimun dan mint yang menyegarkan dapat mempercepat penurunan berat badan.
Minuman ini juga bisa memperbaiki pencernaan dan menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Bergabung dengan Grup Telegram TribunLombok.com untuk update informasi terkini: https://t.me/tribunlombok.
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.