Chia Seed
Resep Chia Seed Water Cocok Jadi Asupan saat Diet, Dapat Cegah Makan Berlebih
Resep chia seed water cocok jadi asupan saat diet, dapat cegah makan berlebih hingga meningkatkan kesehatan kulit
Penulis: wulanndari | Editor: Wulan Kurnia Putri
TRIBUNLOMBOK.COM - Resep chia seed water cocok jadi asupan saat diet, dapat cegah makan berlebih hingga meningkatkan kesehatan kulit
Chia seed atau biji chia dikenal sebagai biji yang kaya akan manfaat.
Bahkan, ramuan chia seed juga dipercaya membantu menurunkan berat badan.
Ada seorang wanita, yang menuliskan pengalamannya mengonsumsi chia seed secara berturut-turut dalam satu pekan.
Ada apa yang terjadi?
Baca juga: Konsumsi Air yang Dicampur Chia Seed, Baik untuk Pencernaan serta Menurunkan Berat Badan

Berikut ulasan Madeleine Lorie yang dilansir dailycal.org, tentang pengalamannya konsumsi chia seed dalam satu pekan.
Awalnya, ia penasaran dengan chia seed yang mulai terkenal di media sosial.
Baca juga: Manfaat Chia Seed sebagai Masker Rambut, Makin Berkilau hingga Kurangi Rontok
Resep Chia Water
- 2 cup air putih
- 1 sdm chia seed
- 1/2 jeruk nipis (diperas)
- Potongan Lemon
- 1/2 sdt madu
Minum ramuan chia seed ini 30 menit sebelum makan.