Breaking News:

Tips Kesehatan

Manfaat Konsumsi Daging Kambing untuk Tubuh: Atasi Anemia hingga Memelihara Massa Otot

Jika anda mengonsumsi daging kambing dengan porsi yang tidak berlebihan, ternyata daging kambing memiliki manfaat yang baik untuk tubuh kita.

boldsky.com
Ilustrasi daging sapi. 

TRIBUNLOMBOK.COM – Meski terkenal akan baunya yang cukup menyengat, ternyata daging kambing memiliki banyak penggemarnya.

Biasanya daging kambing diolah menjadi sajian lezat seperti sate, gulai, tongseng, sop, dan berbagai olahan lainya.

Tidak melulu memiliki dampak yang buruk bagi kesehatan.

Jika anda mengonsumsi daging kambing dengan porsi yang tidak berlebihan, ternyata daging kambing memiliki manfaat yang baik untuk tubuh kita.

Berdasarkan TribunVideo.com yang dirangkum TribunShopping dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat daging kambing untuk tubuh kita :

Tingkatkan kekebalan tubuh

Mengonsumsi daging kambing dengan porsi yang cukup ternyata dapat meningkatkan kekebalan tubuh kita, karena dalam daging kambing mengandung zat besi yang mampu untuk memperkuat system kekebalan tubuh kita.

Mengatasi anemia

Seperti yang sudah disebut diatas bahwa daging kambing memiliki kandungan zat besi.

Zat besi inilah yang memiliki peran penting dalam pembentukan hemoglobin dalam darah kita yang berfungsi untuk mengatasi anemia.

Halaman
12
Sumber: Tribun Palu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved