Bacaan Doa Niat Puasa Sunah Senin Kamis Dilengkapi Tata Cara hingga Manfaatnya
agi umat Muslim, Senin dan Kamis merupakan hari yang bisa dimaksimalkan untuk beribadah puasa sunah.
lihat foto
Berpuasa hanya diperbolehkan makan dan minum pada sata sahur dan berbuka saja.
Sehingga tubuh manusia akan menahan makanan-makanan dan minuman-minuman yang tidak sehat di siang hari.
Jika kesehariannya sering mengkonsumsi kafein, gula atau makanan lainnya yang membahayakan tubuh, maka dengan berpuasa bisa menahan kebiasaan tersebut.
3. Mengendalikan hawa nafsu
Allah SWT berfirman dalam Surah An-Najm ayat 3 hingga 4 yang berbunyi:
وَمَا يَنْطِقُ عَنِ الْهَوَىٰ ,إِنْ هُوَ إِلَّا وَحْيٌ يُوحَىٰ
Artinya : dan tiadalah yang diucapkannya itu (Al-Quran) menurut kemauan hawa nafsunya. Ucapannya itu tiada lain hanyalah wahyu yang diwahyukan (kepadanya).
Tak hanya mengendalikan hawa nafsu makan dan minum saja, tetapi juga menahan untuk berbicara kotor, berbohong, menggunjing dan beberapa perbuatan yang dilarang lainnya.
4. Melatih kedisiplinan
Apa hubungannya puasa Senin Kamis dengan disiplin?
Ternyata ketika kita menjalankan puasa dan menghindari dari hal-hal yang membatalkan puasa secara tidak langsung melatih mawas diri.
Karena kita menghindari segala hal yang dapat menimbulkan dosa atau dapat membatalkan puasa.
Selain itu, dengan berpuasa juga akan lebih terdorong untuk meningkatkan ibadah maupun amalan-amalan lainnya yang pastinya akan mendatangkan pahala dari Allah SWT.
(TribunPalu.com/Hakim)
Artikel ini telah tayang di Tribunpalu.com dengan judul Bacaan Doa Niat Puasa Sunah Senin Kamis Lengkap dengan Tata Cara hingga Manfaatnya
