Bahan Alami yang Bantu Redakan Perut Terasa Panas seperti Terbakar, Simak Cara Mengobatinya

TRIBUNLOMBOK.COM - Anda mungkin pernah merasakan sakit di bagian perut, hingga terasa panas bahkan terasa seperti terbakar.

Biasanya, hal ini terjadi saat Anda memakan makanan asam atau pedas.

Rasa panas dan sensasi seperti terbakar ini bahkan terkadang menyebabkan sakit di bagian dada, menimbulkan gas di perut, kembung dan rasa tidak enak lainnya.

Hal ini kemungkinan besar disebabkan oleh kenaikan asam di dalam lambung.

Tak hanya karena makanan asam dan pedas, rasa panas dan terbakar di perut ini juga bisa disebabkan oleh efek samping dari pengobatan, stres, konsumsi alkohol, merokok, stres, hingga diet yang tidak sehat

Ketidaknyamanan di bagian perut ini bisa berakibat burut jika tidak ditangani secara baik.

Untuk itu, dikutip TribunPalu dari Lifealth,com, sebenarnya ada beberapa bahan alami yang bisa membantu meredakan perut terasa panas seperti terbakar.

Bahkan, cara mengobatinya pun mudah, sederhana, dan ampuh.

Lantas, apa saja bahan alami tersebut? Berikut penjelasannya:

1. Cuka apel

Cuka apel kaya akan sifat alkali yang dapat membantu menjaga kadar asam di lambung.

Karenanya, mengonsumsi cuka apel mampu mencegah produksi asam yang berlebihan.

Untuk mengonsumsinya, Anda hanya perlu menambahkan 1 atau 2 sendok cuka apel dan madu dalam jumlah yang sama ke air hangat dan minum 1 atau 2 kali dalam sehari.

2. Jahe

Jahe memiliki khasiat yang luar biasa untuk menyingkirkan masalah yang berhubungan dengan pencernaan.

Jahe meningkatkan sekresi lendir dan mengontrol asam yang ada di lambung.

Anda bisa mengonsumsi setengah sendok bubuk jahe yang dicampur dengan sesendok madu sebelum makan.

3. Jus lidah buaya

Jus lidah buaya memiliki kandungan anti-inflamasi serta vitamin, mineral dan juga asam amino.

Kandungan tersebut mampu meningkatkan kinerja saluran pencernaan Anda dan menghilangkan racun di dalam tubuh.

Untuk merasakan manfaatnya, minumlah setengah cangkir jus lidah buaya sebelum makan.

4. Lemon

Lemon dipercaya dapat membantu menjaga kadar asam dalam perut.

Hal yang sama juga berlaku pada air hangat.

Anda bisa mencampurkan perasan lemon ke air hangat, dan minumlah saat perut kosong.

5. Pisang

Pisang mengandung serat dalam jumlah tinggi yang membantu mengontrol produksi asam dalam lambung.

Pisang juga mengandung antasid alami.

Anda bisa menambahkan smoothie pisang ke rutinitas makan harian Anda untuk memperoleh manfaat dari buah ini.

(TribunPalu.com)

Artikel ini telah tayang di Tribunpalu.com dengan judul 5 Bahan Alami yang Bantu Redakan Perut Terasa Panas seperti Terbakar, Begini Cara Mengobatinya