Tips Kesehatan
Manfaat Konsumsi Bubur Kacang Hijau untuk Kesehatan Tubuh, di Antaranya Mengatasi Penuaan Dini
Kacang hijau mengandung protein, rendah lemak, kalsium, zat besi, zinc, kalium, fosfor, folat, vitamin A, B, C, E, dan K.
Editor:
Wulan Kurnia Putri
lihat foto
Sodium dibutuhkan untuk menjaga kesehatan gusi dan gigi.
Masalah gusi seperti nyeri, kemerahan, bau tak sedap, perdarahan gusi dan kelemahan dapat dicegah dengan konsumsi makanan kaya sodium ini.
5. Mengatur Tekanan Darah
Kacang hijau adalah pengendali dan pengatur lemak.
Bahan makanan ini juga mengandung banyak magnesium, yang berfungsi untuk meringankan pembuluh darah dan menurunkan hipertensi.
(TribunPalu.com/Sinatrya Tyas Puspita)
Artikel ini telah tayang di Tribunpalu.com dengan judul Suka Konsumsi Bubur Kacang Hijau? Inilah 5 Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
Halaman 2 dari 2
