Breaking News:

Tips Kesehatan

Gunakan Kaus Kaki saat Tidur di Malam Hari Punya Manfaat, di Antaranya Sembuhkan Kulit Pecah-pecah

idur menggunakan kaus kaki benar-benar dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental.

Bright Side
Tidur Mengenakan Kaus Kaki. 

Ini bisa disebabkan oleh faktor-faktor seperti stres atau suhu dingin.

Serangan itu menyebabkan mati rasa di tubuh atau rasa sakit yang tiba-tiba dan gejala mirip kram.

Mengenakan kaus kaki dapat membantu mencegah serangan Raynaud dengan mengatur suhu tubuh internal dan menjaga kaki Anda terinsulasi.

10 Manfaat Kacang Mete untuk Kesehatan, di Antaranya Cegah Kanker, Dilengkapi dengan Nilai Gizi

3. Kaus kaki bisa membuat Anda lebih sehat

Tidur mengenakan kaus kaki dapat menurunkan suhu tubuh dan membantu sirkulasi darah jadi lebih baik.

Anda memiliki peluang lebih tinggi untuk tidur lebih baik dan lebih nyenyak.

Ini memberi Anda peluang lebih besar untuk banyak istirahat.

Lebih banyak tidur memberikan efek kesehatan, kebahagiaan, dan energi yang lebih baik.

Sederet Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan Tubuh, Lengkap dengan Nilai Gizi

4. Mencegah hot flashes

Hot flashes disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon dalam tubuh karena kontrol suhu tidak dapat diatur.

Halaman
123
Editor: Wulan Kurnia Putri
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved