Breaking News:

Tips Kesehatan

Manfaat Jambu Biji untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Risiko Kanker hingga Meningkatkan Kesuburan

Kandungan potasium dalam jambu biji ini sama seperti yang terkandung di dalam pisang.

KOMPAS.COM
Ilustrasi Jamu Biji. 

TRIBUNLOMBOK.COM - Rasanya yang segar dan teksturnya yang renyah membuat jambu biji disukai banyak orang. 

Meski begitu banyak pula orang yang menghindarinya karena banyaknya biji dan sedikit keras pada dagingnya jika belum terlalu matang. 

Namun, beruntunglah kita yang gemar memakan buah ini. 

Karena jambu biji memiliki kandungan yang sangat baik untuk tubuh. 

Buah ini memiliki segudang vitamin C, antioksidan, karoten, dan potasium. 

Kandungan potasium dalam jambu biji ini sama seperti yang terkandung di dalam pisang. 

Jambu biji juga mengandung sekitar 80 persen air sehingga menjaga tubuh tetap terhidrasi. 

Mengonsumsi jambu biji, kita bisa mendapatkan beberapa manfaat berikut ini. 

1. Meningkatkan kesuburan 

Kaya akan folat, jambu biji bisa membantu meningkatkan kesuburan. 

Halaman
1234
Editor: Wulan Kurnia Putri
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved