Baca tanpa iklan
Apel merupakan pilihan yang baik untuk mereka yang ingin meningkatkan metabolisme.
Karena kaya akan serat, apel juga membantu Anda lebih mudah buang air besar.
Mengkonsumsi buah apel sebelum makan membantu Anda merasa kenyang, sehingga Anda akan makan lebih sedikit dan menikmati penurunan berat badan yang cepat.
• 7 Manfaat Rutin Makan Apel Hijau bagi Kesehatan, Mencegah Diabetes hingga Mengontrol Jerawat
• Cara Membuat Teh Kembang Sepatu, Lengkap dengan Nilai Gizi dan Manfaat untuk Kesehatan Tubuh
(Tribunnews.com/Wulan KP)