15 Tips Agar Terhindar dari Mabuk Perjalanan Saat Kembali dari Mudik Lebaran

Kamu juga bisa mencegahnya dengan meminum air mineral.

8. Mencari udara segar

Cobalah untuk membuat sedikit jendela supaya dapat menghirup udara segar.

Hal itu akan membantu ketika merasakan mual dan pusing.

9. Cobalah berbaring

Mencoba untuk berbaring juga menjadi salah satu tips agar tidak mabuk perjalanan.

Ketika tubuhmu sudah merasa tidak enak di dalam perjalanan, cobalah untuk berbaring.

10. Istirahat sejenak

Jika membawa kendaraan pribadi, kamu bisa istirahat di rest area atau tempat makan.

Cobalah untuk beristirahat dan keluar dari dalam kendaraan.

11. Jangan membaca buku dan bermain ponsel

Ketika mata kamu sudah terfokus pada satu titik, sedangkan tubuh kamu sedang berusaha untuk menyeimbangan posisi karena adanya guncangan saat dalam perjalanan, maka saat itulah rasa mual atau pusing akan muncul.

Untuk mengalihkan rasa mabuk perjalanan, kamu bisa melakukan hal lain.

Seperti melihat-lihat pemandangan.

Atau melihat objek yang diam dari kejauhan di depan.