Tips Kesehatan
10 Cara Menjaga Kesehatan Mental agar Mampu Hadapi Masalah hingga Situasi Sulit
Menjaga diri sendiri merupakan sesuatu yang pentng dilakukan setiap orang. Tak hanya menjaga dalam hal fisik, tapi juga menjaga mental.
Editor:
Wulan Kurnia Putri
lihat foto
PEXELS.COM/bruce mars
Ilustrasi bahagia - Menjaga diri sendiri merupakan sesuatu yang penting dilakukan setiap orang. Tak hanya menjaga dalam hal fisik, tapi juga menjaga mental.
Hal itu juga bisa menambah kepercayaan dirimu.
9. Menerima Diri Sendiri
Setiap orang berbeda.
Akan lebih baik jika kamu kamu bisa menerima keunikan dirimu dari pada berharap bisa menjadi orang lain.
Merasa bahagia dengan dirimu sendiri bisa meningkatkan kepercayaan dirimu untuk bisa belajar kemampuan baru, tempat baru dan berteman dengan orang-orang baru.
Penerimaan diri yang baik akan membantumu menghadapai masa-masa sulit.
10. Peduli dengan Orang Lain
Kepedulian terhadap orang lain adalah bagian penting dalam menjaga hubungan.
Saling peduli juga bisa membuatmu dekat dengan orang lain.
(TribunWow.com)
Artikel ini telah tayang di TribunWow.com dengan judul 10 Tips untuk Memelihara Kesehatan Mental agar Bisa Hadapi Masa-masa Sulit
Halaman 3 dari 3
