Tips Kesehatan
Manfaat Kesehatan dari Mengkonsumsi Ikan secara Teratur, Termasuk Bantu Mengobati Depresi
Banyak studi penelitian ilmiah juga menemukan bahwa ikan memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.
Penulis: Wulan Kurnia Putri | Editor: wulanndari
lihat foto
Depresi adalah penyakit mental serius.
Karena perubahan hormon, gejala seperti rasa sedih yang ekstrem, kelelahan dan depresi dapat terjadi pada seseorang.
Sebuah studi penelitian yang diterbitkan dalam The Journal Of Psychiatry & Neuroscience mengatakan bahwa minyak yang terdapat pada ikan dapat membantu meningkatkan kadar hormon serotonin di otak, yang dapat mengobati dan mengurangi gejala depresi.
(Tribunlombok.com)
Halaman 2 dari 2
