4 Jus untuk Melancarkan Pencernaan dan Meredakan Sakit Perut, Dilengkapi dengan Cara Membuatnya

Cara membuat

Bahan

3 buah mentimun (kupas)

3 buah selada organik

2 buah apel (buang bijinya)

½ buah jeruk nipis

Petunjuk

Kupas mentimun dan apel lalu cuci bersih selada dan potong ujungnya.

Tambahkan ketiga bahan ini ke dalam mixer atau juicer dan peras lemon di atasnya.

Sajikan segera.

Baca juga: Bahaya ini Bisa Timbul Jika Terlalu Sering Makan Selada, Wajib Waspada!

Jus Jeruk, Lidah Buaya, dan Bayam

Jus ini kaya vitamin C dan asam sitrat yang membantu meningkatkan media asam lambung sehingga bisa membantu pencernaan.

Ini mengobati sembelit dan membersihkan saluran pencernaan.

Ini juga bisa meredakan bisul dan mengurangi pendarahan internal di saluran pencernaan karena efek astringent dari lidah buaya dan membantu meningkatkan metabolisme.

Cara membuat