Breaking News:

8 Cara Mudah Mengatasi Bau Mulut, dari Bersihkan Lidah hingga Berhenti Merokok

Namun, ternyata sangat mudah untuk memperbaiki aroma pernapasan yang kurang sedap sekaligus menjaga kesehatan gigi dan gusi.

www.momjunction.com
Ilustrasi Bau Mulut. 

Selain menyegarkan napas, obat kumur menambah perlindungan ekstra dengan menyingkirkan bakteri.

Rasa mint yang segar bisa membuat kamu merasa nyaman.

Tapi pastikan obat kumur yang kamu pilih bisa membunuh kuman penyebab bau mulut.

Jangan hanya menutupi baunya.

Baca juga: Cara Gunakan Lemon untuk Tingkatkan Pertumbuhan Rambut dan Masalah Kulit Kepala Berminyak

3. Bersihkan lidah

Lapisan yang biasanya terbentuk di lidah bisa menjadi inang bakteri bau.

Untuk menghilangkannya, sikat lembut lidah dengan sikat gigi.

Jika kuas terlalu besar untuk menjangkau bagian belakang lidah dengan nyaman, cobalah alat pengerik yang aman.

"Mereka dirancang khusus untuk memberikan tekanan yang merata di seluruh permukaan area lidah. Ini menghilangkan bakteri, sisa makanan, dan sel-sel mati yang tidak dapat ditangani dengan menyikat sendiri," kata ahli kebersihan Pamela L. Quinones, mantan presiden Asosiasi Ahli Kesehatan Gigi Amerika.

4. Hindari makanan yang membuat napas asam

Halaman
1234
Editor: Wulan Kurnia Putri
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved