Ini Cara Mudah Cek Kondisi Kesehatan Jantungmu, Cukup 30 Detik: Jarimu Memerah atau Pucat?

Inilah cara mudah cek kondisi kesehatan jantungmu, hanya butuh waktu 30 detik ! jarimu memerah atau berubah jadi pucat?

Editor: wulanndari
Capture YouTube Tribunnews
Inilah cara mudah cek kondisi kesehatan jantungmu, hanya butuh waktu 30 detik ! jarimu memerah atau berubah jadi pucat? 

2. Demam

3. Sakit kepala

4. Sakit pada dada

5. Berkeringat

6. Mati rasa di lengan, kaki, tangan, jari tangan, atau jari kaki

7. Pusing atau pingsan

Makanan yang dapat meningkatkan kesehatan jantung

Hanya dalam waktu 30 detik, kamu dapat mengetahui bagaimana kondisi jantungmu. Berikut caranya.
Makanan yang dapat meningkatkan kesehatan jantung. (© Marco Verch / Flickr © pxhere.com) 

Bawang putih : Menurunkan tekanan darah dan mengurangi vasokonstriksi (penyempitan pembuluh darah)

Cokelat hitam : Menormalkan tekanan darah dan melawan peradangan

Kayu manis : Melawan penyakit jantung dan aterosklerosis (penyempitan dan pengerasan pembuluh darah arteri)

Alpukat : Mengurangi kadar kolesterol "jahat" dan membantu membersihkan arteri

(Tribunnews.com/Citra Agusta Putri Anastasia)

Artikel ini  telah tayang di Tribunnews dengan judul "Cek Kondisi Jantungmu dengan Cara Mudah Ini, Hanya Butuh Waktu 30 Detik!"

Sumber: Tribunnews
Halaman 3 dari 3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved