5 Jus Buah Segar untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, Yuk Bikin!
Kalau sistem kekebalan kuat, itu dapat membangun pertahanan dalam tubuh dan melindungi Anda terhadap kuman.
Editor:
Wulan Kurnia Putri
lihat foto
5. Jus Bit, Jahe, Kunyit dan Wortel
Bit, jahe, kunyit dan wortel mengandung nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin C, vitamin E, zat besi dan kalsium.
Bit, jahe, kunyit dan wortel akan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengurangi gejala peradangan di tubuh.
Cara membuat:
Ambil 1 cangkir bit, 1 jahe, dan 1 cangkir wortel kemudian blender hingga halus kemudian diminum.
(Tribunnews.com/Wulan KP)
Halaman 3 dari 3
