Tips Kesehatan

Tanda Tubuh Membutuhkan Lebih Banyak Vitamin A, di Antaranya Kulit Jadi Kering dan Muncul Jerawat

Vitamin A sangat berguna untuk kesehatan penglihatan yang baik, sistem reproduksi yang efektif, dan kulit yang sehat.

jessicagavin.com
Wortel. 

TRIBUNLOMBOK.COM - Semua vitamin sangat penting untuki tubuh.

Satu di antara vitamin yang sangat dibutuhkan oleh tubuh adalah vitamin A.

7 Manfaat Rutin Makan Apel Hijau bagi Kesehatan, Mencegah Diabetes hingga Mengontrol Jerawat

Vitamin A sangat berguna untuk kesehatan penglihatan yang baik, sistem reproduksi yang efektif, dan kulit yang sehat.

Dikutip dari Bright Side ada beberapa tanda fisik yang dapat mengindikasikan adanya kekurangan vitamin A dalam tubuh.

Cara Membuat Masker Kulit Jeruk untuk Bikin Wajah Lembab dan Bebas Jerawat, Bahannya Mudah Didapat

1. Kulit kering

Kulit Kering.
Kulit Kering. (Brightside)

Vitamin A adalah salah satu unsur utama yang dibutuhkan tubuh untuk memperbaiki jaringan kulit.

Vitamin A sangat berguna utuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Gejala yang sangat umum dari kekurangan vitamin A adalah munculnya eksim, yang terjadi ketika kulit menjadi sangat kering sehingga warnanya menjadi kemerahan seperti saat terluka dan gatal.

Cara Gunakan Alpukat untuk Masalah Kulit Berjerawat dan Berminyak, Mudah dan Praktis

2. Mata kering

Mata Kering.
Mata Kering. (brightside)

Salah satu tanda paling penting dari kekurangan vitamin A adalah ketidakmampuan untuk menghasilkan air mata dan melembabkan bola mata.

Halaman
123
Editor: Wulan Kurnia Putri
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved