Tips Kesehatan
Manfaat Jambu Biji untuk Kesehatan, Bisa Meningkatkan Kesuburan hingga Perbaiki Sistem Pencernaan
Jambu biji juga mengandung sekitar 80 persen air sehingga menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Editor:
Wulan Kurnia Putri
Salah satu sumber vitamin C terbaik, jambu biji melindungi kita dari patogen jahat.
7. Menjaga saraf dan otot
Jambu biji mengandung magnesium yang bisa melemaskan saraf dan otot.
Setelah beraktivitas seharian, mengonsumsi jambu biji bisa menenangkan pikiran dan otot kita.
Buahnya juga kaya dengan mangan yang bisa meningkatkan penyerapan nutrisi. (Nova/Alsabrina)
Berita ini telah tayang di Nova berjudul 7 Manfaat Jambu Biji, Dari Meningkatkan Jantung hingga Turunkan Risiko Kanker
Berita Terkait