Tips Kesehatan

4 Minuman Solusi untuk Anda yang Punya Kolesterol Tinggi tapi Ingin Makan Makanan Berlemak

4 minuman ini bisa jadi solusi mereka yang punya kolesterol tinggi, tapi tetap mau makan makanan berlemak.

agelessforever
Cek kolesterol 

TRIBUNLOMBOK.COM - 4 minuman ini bisa jadi solusi mereka yang punya kolesterol tinggi, tapi tetap mau makan makanan berlemak.

Kolesterol tinggi bisa jadi penghalang menikmati banyak makanan.

Apalagi bagi yang suka makanan berlemak.

Jika kamu termasuk orang yang suka mengonsumsi makanan berlemak tapi takut kadar kolesterol naik, ada baiknya untuk menyimak ulasan berikut ini.

Dilansir dari TribunTravel, berikut empat minuman yang bisa membantu mengatasi kadar kolesterol dengan makanan berlemak yang bisa kamu coba:

 

1. Cincau Hijau

Cincau hijau mengandung karbohidrat, polifenol, saponin, flavonoid, kalsium, fosfor, vitamin A dan B yang sanga bagus untuk tubuh.

Dengan mengonsumsi 100 gram cincau hijau yang mengandung 6,23 gram serat kasar, kamu sudah bisa memenuhi kebutuhan serat harianmu.

Selain itu, cincau hijau juga bermanfaat untuk mengurangi panas perut, menurunkan tekanan darah, meredakan disentri, sariawan, bisul dan demam.

 

2. Cincau Hitam

Halaman
12
Editor: Wulan Kurnia Putri
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved