4 Cara Menikmati Chia Seed yang Menyehatkan Tubuh, Smoothie hingga Campuran Jus Segar

Puding sederhana, dari susu almond, chia seed, dan kacang.

Hiasi hidangan dengan sejumput bubuk kayu manis, serutan cokelat, kulit lemon, dan siraman sirup.

4. Jus/ Campuran Minuman

Beberapa jus buah juga dapat disatukan dengan chia seed.

Baca juga: Konsumsi Chia Seed Dipercaya Dapat Turunkan Berat Badan, Ternyata Ini Hasil Penelitiannya

Ada pula minuman segar terkenal yang bernama chia fresca.

Minuman ini terbuat dari air atau air kelapa, air jeruk lemon atau jeruk nipis, chia seed, dan pemanis.

Rasanya cukup menyegarkan jika ditambah tangkai mint. (*)

(Tribunlombok.com/ Siti N)

Baca juga: Cara Membuat Masker Wajah dari Bahan Chia Seed untuk Bantu Perbaiki Kulit yang Kusam

Baca juga: Cara Mudah Jadikan Chia Seed sebagai Masker Rambut, Dapat Kurangi Masalah Rontok