3 Cara Hadapi Teman Kerja yang Toxic secara Sederhana

TRIBUNLOMBOK.COM - Simak cara mudah hadapi teman kerja yang toxic berikut ini.

Sebuah penelitian menyimpulkan ada di sekitar orang-orang toxic di tempat kerja dapat menyebabkan depresi, kecemasan, dan insomnia.

Ini dapat berdampak negatif pada pekerjaan dan kesehatan.

Dikutip dari Bright Side, Berikut 3 tips cara menghadapi orang-orang toxic dengan cara yang sederhana.

Baca juga: Bacaan Sholawat Nariyah untuk Mempermudah Rezeki, Lengkap dengan Arti dan Latin

Ketahui batasan Anda dan kapan harus mengatakan tidak

Terkadang rekan kerja yang beracun akan mencoba membebani Anda dengan aktivitas, dan itu bisa membuat Anda kelelahan.

Memahami ruang lingkup pekerjaan akan membantu Anda mengatakan "tidak" pada beban kerja baru.

Dengan cara ini, orang akan memahami apa prioritas Anda sebelum meminta melakukan tugas lain.

Jika memungkinkan, cobalah untuk membalikkan keadaan.

Ada saat-saat di mana rekan kerja akan mengembangkan perilaku 'beracun' terhadap Anda karena cemburu.

Mungkin kinerja Anda lebih baik atau memiliki komunikasi yang baik dengan orang lain, alasannya bisa beragam.

Jika Anda mengidentifikasi perilaku semacam ini, mungkin ada baiknya untuk memahami mengapa mereka merasa terancam oleh kehadiran Anda.

Anda juga dapat menemukan cara untuk membuat mereka merasa kurang aman.

Untuk ini, pertimbangkan untuk mengajari mereka keterampilan baru atau mengakuinya di depan orang lain.

Mungkin ini akan menjadi pengubah permainan di lingkungan kerja Anda.