5 Tips Hadapi Rekan Kerja yang Toxic dengan Cara Sederhana dan Damai

Ini akan membuat Anda terlihat lebih seperti seorang pemimpin dan profesional kolaboratif.

3. Ketahui batasan Anda dan kapan harus mengatakan tidak

Terkadang rekan kerja yang beracun akan mencoba membebani Anda dengan aktivitas, dan itu bisa membuat Anda kelelahan.

Memahami ruang lingkup pekerjaan akan membantu Anda mengatakan "tidak" pada beban kerja baru.

Dengan cara ini, orang akan memahami apa prioritas Anda sebelum meminta melakukan tugas lain.

4. Jika memungkinkan, cobalah untuk membalikkan keadaan.

Ada saat-saat di mana rekan kerja akan mengembangkan perilaku 'beracun' terhadap Anda karena cemburu.

Mungkin kinerja Anda lebih baik atau memiliki komunikasi yang baik dengan orang lain, alasannya bisa beragam.

Jika Anda mengidentifikasi perilaku semacam ini, mungkin ada baiknya untuk memahami mengapa mereka merasa terancam oleh kehadiran Anda.

Anda juga dapat menemukan cara untuk membuat mereka merasa kurang aman.

Untuk ini, pertimbangkan untuk mengajari mereka keterampilan baru atau mengakuinya di depan orang lain.

Mungkin ini akan menjadi pengubah permainan di lingkungan kerja Anda.

5. Tetapkan batasan — jangan bergosip!

Anda mungkin pernah menemukan gosip di tempat kerja, terutama gosip jahat.

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa gosip yang berhubungan dengan pekerjaan dan yang tidak terkait dengan pekerjaan menunjukkan ketidakpercayaan di antara karyawan.

Tapi sejujurnya, kita tidak pernah benar-benar tahu apa yang orang alami dalam kehidupan pribadi mereka.

Untuk menghindari rekan kerja yang beracun itu, tarik batas Anda dan jangan terlibat dalam obrolan berbisa.

(*)