Breaking News:

Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan Kulit, Bisa Cegah Jerawat hingga Mengurangi Peradangan

Selain digunakan dalam proses memasak, siapa sangka bahan dapur ini memiliki segudang manfaat yang berguna bagi kesehatan.

Editor: Wulan Kurnia Putri
Boldsky.com
Bawang Merah 

TRIBUNLOMBOK.COM - Bawang adalah satu dari beberapa bahan dapur yang paling diperlukan untuk proses memasak.

Namun, selain digunakan dalam proses memasak, siapa sangka bahan dapur ini memiliki segudang manfaat yang berguna bagi kesehatan.

Menurut buku Healing Foods, oleh DK Publishing, bawang adalah keluarga allium, yang mengandung puluhan senyawa kimia obat dan antibakteri, serta anti-inflamasi.

Selain itu, bawang merah juga bisa dimanfaatkan untuk kesehatan kulit Anda.

Maka Anda akan mendapatkan segudang manfaat kesehatan dari bawang merah bagi kulit Anda.

Dihimpun dari Food NDTV, setidaknya ada 6 manfaat kesehatan bagi kulit jika Anda menggosok-gosokkan bawang merah pada kulit Anda.

Simak di bawah ini.

1. Bawang merupakan sumber yang kaya akan vitamin, mineral, antioksidan, dan nutrisi penting lainnya seperti vitamin A, vitamin C dan vitamin E yang sangat penting untuk menjaga penyakit kulit. 

Vitamin ini melindungi Anda dari efek berbahaya dari sinar ultra-violet

2. Antioksidan dalam bawang membantu mendetoksifikasi tubuh kita dengan membuang racun dari aliran darah.

Ini Akan memurnikan kulit, sehingga mencegah risiko berkembangnya masalah kulit.

3. Komponen seperti quercetin dan fitokimia kaya sulfur lainnya yang ada dalam bawang membantu memerangi kerusakan akibat radikal bebas, sehingga menunda tanda-tanda penuaan.

4. Sayuran memiliki anti bakteri, antiseptik, dan antiinflamasi yang membantu mengurangi peradangan dan mencegah berjerawat.

5. Kandungan vitamin, terutama vitamin C yang terkandung dalam bawang membantu menyehatkan kulit kita, menjadikannya sehat dan bercahaya.

6. Bukan hanya kulit Anda, tetapi bawang juga menjaga bibir Anda. 

Namun, Anda bisa menjadikannya jus, bawang secara teratur dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan memberikan bibir yang lembut dan kenyal.

Itulah 6 manfaat yang mungkin Anda terima bagi kulit Anda jika memanfaat bahan dapur ini untuk Anda. (*)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 6 Manfaat Konsumsi Bawang Merah Secara Teratur, Mulai dari Detoksifikasi Hingga Sembuhkan Jerawat

Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved