Breaking News:

Ramadhan

Cocok Jadi Menu Buka Puasa, Ini Manfaat Kelapa Muda untuk Tubuh

Simak manfaat Kelapa Muda yang cocok jadi menu buka puasa yang menyegarkan dan menyehatkan

TribunJualBeli
Ilustrasi Air Kelapa - Simak manfaat Kelapa Muda yang cocok jadi menu buka puasa yang menyegarkan dan menyehatkan 

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi

TRIBUNLOMBOK.COM - Simak manfaat Kelapa Muda yang cocok jadi menu buka puasa yang menyegarkan dan menyehatkan.

Sebentar lagi umat Islam akan menyambut bulan suci Ramadhan.

Sudah menjadi ciri khas, selama bulan Ramadhan ini, berbagai jenis makanan dan minuman bertebaran di luar sana.

Nah, selama berpuasa sangat disarankan untuk mengonsumsi makanan yang bersifat manis.

Tujuannya agar dapat menaikkan kadar gula yang tadinya rendah selama berpuasa.

Selain buah kurma sebagai makanan manis, buah kelapa kerap menjadi menu idaman saat berbuka puasa.

Baca juga: Resep Menu Buka Puasa Ramadhan 2021: Bitterballen Kentang Isi Daging dan Jamur

Baca juga: Tata Cara Berbuka Puasa Ramadhan yang Dianjurkan Rasulullah SAW, Lengkap dengan Doa Buka Puasa

Selain rasanya yang segar dan manis, buah kelapa muda ternyata kaya akan manfaat.

Hal ini diungkapkan oleh dr Putri Sakti Dwi Permanasari M.Gizi, Sp.Gk.

Resep Es Kelapa Muda.
Resep Es Kelapa Muda. (Sajian Sedap)

Kelapa merupakan buah tropis dapat berfungsi sebagai antioksidan, bakterisida, anti-parasit, perlindungan hati, penurun glukosa, dan immuno-stimulator.

Halaman
12
Editor: wulanndari
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved