Tips Kesehatan
Sederet Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan, di Antaranya Meningkatkan Pertumbuhan Sel Darah Merah
Durian merupakan buah yang memiliki bau menyengat namun memiliki kandungan dan manfaat banyak bagi kesehatan.
lihat foto
TRIBUNLOMBOK.COM - Durian merupakan buah yang memiliki bau menyengat namun memiliki kandungan dan manfaat banyak bagi kesehatan.
Kandungan dan manfaat buah durian ini bisa kamu rasakan karena nilai kandungan nilai gizi pada durian.
Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, berikut ini kandungan dan manfaat durian bagi kesehatan.
- Kandungan durian dalam 100 gram
147 kkal (energi)
Nutrisi 1,47 gram protein
Nutrisi 19,7 mg vitamin C
Nutrisi 6 mg magnesium
Nutrisi 6 mg kalsium
- Manfaat buah durian untuk kesehatan
1. Menjaga tekanan darah
2. Menstabilkan gula darah
3. Meningkatkan energi
4. Membantu pencernaan
5. Antibiotik kurangi rasa sakit
6. Meningkatkan pertumbuhan sel darah merah
7. Menurunkan depresi
(TribunWow.com/Tiffany Marantika)
Artikel ini telah tayang di Tribunwow.com dengan judul Kandungan dan Manfaat Buah Durian bagi Kesehatan
| Tanda Kamu Sensitif terhadap Kafein, Ini Alternatif untuk Membangkitkan Energi selain Kopi |
|
|---|
| Cara Redakan Gusi Bengkak, Bisa Gunakan Jus Blueberry hingga Lemon |
|
|---|
| Cara Memerahkan Bibir secara Alami, Olesan Lemon dan Madu hingga Gunakan Scrub Gula |
|
|---|
| Khasiat Biji Pepaya, Cegah Gagal Ginjal hingga Perlancar Sistem Pencernaan |
|
|---|
| Manfaat Air Lemon untuk Kesehatan Tubuh, di Antaranya Meningkatkan Kualitas Kulit |
|
|---|
