Tips Kesehatan
5 Manfaat Bubur Kacang Hijau untuk Kesehatan, Mengontrol Kolesterol hingga Membuat Rambut Berkilau
Kacang hijau mengandung protein, rendah lemak, kalsium, zat besi, zinc, kalium, fosfor, folat, vitamin A, B, C, E, dan K.
lihat foto
TRIBUNLOMBOK.COM - Sebagian besar orang tentu mengenal kacang hijau, ada berbagai olahan yang bisa bisa dinikmati dalam bentuk minuman hingga makanan.
Kacang hijau mengandung protein, rendah lemak, kalsium, zat besi, zinc, kalium, fosfor, folat, vitamin A, B, C, E, dan K.
Selain kaya vitamin, ada manfaat lain yang bisa kita dapatkan jika rutin konsumsi kacang hijau.
Dilansir laman Style Craze pada Senin (18/2/2019) berikut manfaat lain kacang hijau.
1. Mengatasi Penuaan Dini
Kacang hijau dapat mengurangi keriput, bintik-bintik dan garis usia pada kulit.
Jika Anda mengonsumsi secara teratur, tubuh akan nampak lebih muda beberapa tahun dari usia sebenarnya.
2. Membuat Rambut Berkilau
Zat yang dikandung kacang hijau dapat mengatur pemanfaatan kalsium dan magnesium dalam tubuh manusia.
Ia juga dapat mengatur pasokan oksigen ke kulit kepala, sehingga membuat rambut sehat, berkilau dan tebal.
| Cara Atasi Mata Lelah karena Terlalu Lama Menatap Layar Komputer |
|
|---|
| 5 Cara Sederhana Redakan Nyeri Haid, Olahraga hingga Konsumsi Teh |
|
|---|
| Cara Mudah Mengatasi Bau Mulut, dari Bersihkan Lidah hingga Berhenti Merokok |
|
|---|
| Tips Kesehatan: 5 Gejala Flu yang Perlu Diketahui Dilengkapi dengan Cara Meredakan Sakit Flu |
|
|---|
| Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan, Cegah Dehidrasi hingga Kurangi Masalah Rambut Rontok |
|
|---|
