Breaking News:

Tips Kesehatan

Manfaat Sarapan Pisang Setiap Hari, di Antaranya Membantu Kurangi Berat Badan Berlebih

Pisang memang jadi salah satu buah yang gampang kita temukan di mana-mana dengan rasa yang manis dan nutrisi melimpah.

runnersworld.co.uk
Pisang. 

Namun pastikan kita enggak makan pisang ketika perut masih dalam keadaan kosong, ya.

Dilansir dari NDTV Food, ahli gizi dari Bengaluru, India, Dr. Anju Sood mengatakan kalau pisang punya kandungan asam alami yang cukup tinggi, sehingga bisa menyebabkan perut terasa enggak nyaman ketika dimakan saat perut dalam keadaan kosong.

Lebih jauh, seorang ahli pengobatan India, Dr. BN Sinha menjelaskan kalau bukan cuma pisang yang enggak boleh dimakan dalam keadaan perut kosong, tapi semua jenis buah.

Hal ini karena sudah sulit banget mendapatkan buah yang benar-benar asli dan alami dikembangkan tanpa bahan kimia apapun.

Makanya, ada baiknya kita campur pisang dengan makanan lain saat sarapan, entah itu oatmeal atau dengan buah lainnya untuk menyeimbangkan tubuh kita. (Cewek Banget/Marcella Oktania)

Berita ini telah tayang di Cewek Banget berjudul Mengejutkan! Ternyata Ini 4 Manfaat Sarapan Makan Pisang Setiap Hari!

 
Editor: Wulan Kurnia Putri
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved