Tips Kesehatan

Khasiat Biji Pepaya, Cegah Gagal Ginjal hingga Bekerja sebagai Antivirus

Pepaya juga kaya akan vitamin C dan tinggi serat yang bermanfaat untuk memperlancar buang air besar atau mencegah sembelit.

Tribun Solo
Khasiat Biji Pepaya 

TRIBUNLOMBOK.COM - Pepaya dikenal sebagai buah yang kaya manfaat bagi kesehatan.

Buah Pepaya mengandung betakoraten yang merupakan anti-oksidan untuk menangkal radikal bebas.

Pepaya juga kaya akan vitamin C dan tinggi serat yang bermanfaat untuk memperlancar buang air besar atau mencegah sembelit.

Manfaat pepaya tidak hanya pada buahnya, namun juga bijinya.

 5 Manfaat Kesehatan Beras Merah, di Antaranya Mengontrol Diabetes, Dilengkapi dengan Nilai Gizi

 Manfaat Buah Cranberry untuk Kesehatan Kulit, Bisa Jadi Agen Anti Penuaan dan Bikin Kulit Bercahaya

 

Tak banyak orang tahu manfaat biji pepaya bagi kesehatan.

Caranya cukup mudah yaitu dengan menghaluskan bijinya.

Bersihkan biji pepaya dari buahnya kemudian keringkan, lalu haluskan dan simpan dalam wadah untuk dikonsumsi.

Ada cara lain, ketika membuat jus pepaya sebaiknya bijinya tidak perlu dibuang.

 Manfaat Buah Cranberry untuk Kesehatan Rambut, Bisa Melembabkan Kulit Kepala

 Sederet Manfaat, Efek Samping dan Nutrisi Telur Bebek untuk Kesehatan

 

Biji pepaya memiliki sifat anti inflamasi dan antibakteri.

Hal ini bermanfaat untuk kesehatan pencernaan, ginjal, dan hati.

Halaman
12
Editor: Wulan Kurnia Putri
Sumber: Tribun Palu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved