Tips Kesehatan

5 Manfaat Latihan Trampolin, dari Peningkatan Detoksifikasi Alami hingga Turunkan Berat Badan

Melompat di atas trampolin sangat bermanfaat untuk tubuh dan pikiran Anda. Aktivitas lompat memberikan kebugaran dalam bentuk termudah.

BOLDSKY
Selain menyenangkan, melompat di atas trampolin sangat bermanfaat untuk tubuh dan pikiran Anda. 

TRIBUNLOMBOK.COM - Melompat di atas trampolin sangat bermanfaat untuk tubuh dan pikiran Anda.

Aktivitas lompat memberikan kebugaran dalam bentuk termudah.

Melompat di trampolin berulang-ulang bermanfaat bagi orang-orang dari segala usia.

Gerakan naik dan turun yang sederhana merangsang sel-sel di dalam tubuh Anda.

 

Dikutip dari Blodsky, inilah 5 manfaat latihan trampolin.

Makanan dan Minuman yang Tak Boleh Dikonsumsi setelah Berolahraga, di Antaranya Soda Bikin Kembung

 

 

 

 

1. Kurangi selulit

Latihan trampolin sangat bermanfaat dalam merawat penampilan kulit Anda.

Selulit berkembang jika terjadi penumpukan lemak yang terkumpul di jaringan ikat di bawah kulit.

Melakukan latihan trampolin dapat membantu menstimulasi kelenjar tiroid dan dengan demikian menghilangkan timbunan lemak yang tidak diinginkan (selulit) dari sistem Anda.

2. Membantu penurunan berat badan

Halaman
123
Editor: Wulan Kurnia Putri
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved